Vika

Lambagúllas

Skólaeldhús

35. vika

26.08. - 01.09.

04.05.2024
Næringarupplýsingar: 
m.v. 

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (g)Kolvetni (g)Prótein (g)
Lamb GULLASH288,5122,11-22,37
Ljós kjötkraftur----
Tómatpúrra5,030,021,010,19
Sojasósa L0,48-0,060,06
Worchester Sósa0,29-0,040,04
Hvítlaukur3,270,150,410,08
Laukduft0,2300,050,01
Laukur í teningum11,860,092,310,46
Sósujafnari ljós----
Kúmen malað0,520,020,060,03
Rosmarin0,290,010,040
Lárviðarlauf----
Vatn----
Rjómi11,071,070,290,07
Paprikuduft0,560,020,080,02
Nýmjólk4,890,290,340,24

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 327 kcal / 1.368,2 kJ
Fita 24 g
þar af mettuð fita 13 g
Kolvetni 5 g
þar af sykurtegundir 2 g
Prótein 24 g
Salt 3,2 g
Trefjar 1 g
A-vítamín 51 μg
C-vítamín 4 mg.
D-vítamín 1 μg
Fosfór (P) 20 mg
Kalíum, Kalín (K) 113 mg
Kalk (Ca) 35 mg
Járn (Fe) 2 mg
Virkt: 
Skammtaþyngd: 
220.00g
Miða verð v. 1: