Karrýkókossósa
Submitted by Kerfisfærsla on 11. Mars 2013 - 13:56Aðaleldhús HSSA
25.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Vatn | - | - | - | - |
| Tómatpúrra | 0,5 | 0 | 0,1 | 0,02 |
| Cayenne Chilipipar malaður | 0,01 | 0 | 0 | 0 |
| Laukur í teningum | 1,48 | 0,01 | 0,29 | 0,06 |
| Turmerik malað | 0,24 | 0,01 | 0,03 | 0,01 |
| Kókosmjólk 3L | 84,72 | 8,45 | 1,39 | 0,78 |
| Sítrónusafi | 0,1 | - | 0,02 | 0 |
| Cumin malað | 0,16 | 0,01 | 0,02 | 0,01 |
| Hunang fljótandi 3kg | 0,94 | - | 0,23 | 0 |
| Pipar Svartur grófmalaður | 0,2 | 0 | 0,04 | 0,01 |
| Engifer | - | - | - | - |
| Karrí | 1,47 | 0,06 | 0,18 | 0,05 |
| Sósujafnari ljós | 18,82 | 0,01 | 4,69 | 0,01 |
| Sweet Chili sósa | 2,73 | - | 0,68 | - |
| Nýmjólk | 9,77 | 0,57 | 0,67 | 0,49 |
| 121,14 | 9,11 | 8,34 | 1,43 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 121,1 kcal / 506,8 kJ |
| Fita | 9 g |
| þar af mettuð fita | 8 g |
| Kolvetni | 8 g |
| þar af sykurtegundir | 3 g |
| Prótein | 1 g |
| Salt | 0 g |
| Trefjar | 2 g |
| A-vítamín | 7 μg |
| C-vítamín | 1 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 42 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 128 mg |
| Kalk (Ca) | 26 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Nei
Miða verð v. 1: