Vika

Soðið grænmeti G

Skólaeldhús

29.03.2024
Næringarupplýsingar: 
m.v. 

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (g)Kolvetni (g)Prótein (g)
Gulrætur5,680,081,10,14
Gulrófur6,10,021,140,34
Broccoli7,060,180,31,06

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 18,8 kcal / 78,8 kJ
Fita 0 g
þar af mettuð fita 0 g
Kolvetni 3 g
þar af sykurtegundir 2 g
Prótein 2 g
Salt 0 g
Trefjar 2 g
A-vítamín 121 μg
C-vítamín 30 mg.
D-vítamín 0 μg
Fosfór (P) 28 mg
Kalíum, Kalín (K) 183 mg
Kalk (Ca) 21 mg
Járn (Fe) 0 mg
Virkt: 
Skammtaþyngd: 
60.00g
Miða verð v. 1: