Kjúklingur m/pasta
Submitted by 2112683529 on 1. October 2018 - 11:10Skólaeldhús
43. vika
21.10. - 27.10.
04.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Kjúklingalæri | 156,5 | 8,9 | - | 19,1 |
| Grænmetisblautkraftur | 0,1 | 0 | 0 | 0,01 |
| Kjúklingaþurrkraftur án MSG | - | - | - | - |
| ISIO4 Olía | 90 | 10 | - | - |
| Hveiti | 34,08 | 0,1 | 7,27 | 1,03 |
| Vatn | - | - | - | - |
| Rjómi | 34,52 | 3,6 | 0,29 | 0,24 |
| Pasta | 102,72 | 3,2 | 14,64 | 3,84 |
| Pipar Hvítur malaður | 0,07 | 0 | 0,01 | 0 |
| Salt fínt | - | - | - | - |
| 417,99 | 25,8 | 22,22 | 24,23 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 418 kcal / 1.748,9 kJ |
| Fita | 26 g |
| þar af mettuð fita | 6 g |
| Kolvetni | 22 g |
| þar af sykurtegundir | 1 g |
| Prótein | 24 g |
| Salt | 0,5 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 78 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 2 μg |
| Fosfór (P) | 269 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 398 mg |
| Kalk (Ca) | 24 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Nei
Skammtaþyngd:
250.00g
Miða verð v. 1: