Smörrebrauð
Submitted by Kerfisfærsla on 27. Ágúst 2013 - 12:05Aðaleldhús HSSA
46. vika
11.11. - 17.11.
28.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Maltbrauð,sneitt 1 sneið | 63,91 | 0,6 | 11,71 | 2,91 |
| Majones | 54,2 | 5,29 | 0,14 | 1,51 |
| Gulrætur & Grænar baunir | 24,43 | 0,17 | 4,22 | 1,5 |
| BAKARASKINKA | 9,23 | 0,27 | 0,08 | 1,62 |
| Sveskjur, þurrkaðar | 6,74 | 0,01 | 1,59 | 0,08 |
| 158,51 | 6,33 | 17,75 | 7,63 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 158,5 kcal / 663,2 kJ |
| Fita | 6 g |
| þar af mettuð fita | 1 g |
| Kolvetni | 18 g |
| þar af sykurtegundir | 2 g |
| Prótein | 8 g |
| Salt | 1,1 g |
| Trefjar | 2 g |
| A-vítamín | 17 μg |
| C-vítamín | 2 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 41 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 66 mg |
| Kalk (Ca) | 12 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Miða verð v. 1: